CURSO PARA ADOLESCENTES ONLINE

Temario

Identidad y Autoestima:

* ¿Quién soy y qué me hace único?

* Valores, intereses.

* Fortalezas y debilidades.

* Construyendo una autoestima saludable.

* Orientación Vocacional

Inteligencia Emocional:

* Cómo identificar, entender y gestionar las emociones propias y ajenas.

* Empatía y relaciones positivas.

* Técnicas para manejar el estrés y la ansiedad.

* Cultivar amistades saludables y relaciones familiares constructivas.

* Establecer límites y decir “no” cuando es necesario.

* La importancia del apoyo social.

Comunicación Asertiva:

* Comunicación verbal y no verbal: claves para expresarse con claridad.a Humana y Digital

* Escucha activa: El arte de comprender a los demás.

* Empatía: poniéndonos en los zapatos del otro.

* Cómo decir “no” sin sentirse culpable

* Gestión del Tiempo

Trabajo en Equipo y Liderazgo:

* Roles dentro de un grupo

* Identificación de las causas comunes de los conflictos.

* Estrategias para abordar y resolver conflictos de manera constructiva.

* Qué significa ser un líder positivo

Bienestar Físico

* Manejo del estrés y la ansiedad.

* Estrategias y Cuidado del Cuerpo

* Establecimiento de Límites y Prioridades

* Educación Sexual

Uso Responsable de la Tecnología

* Redes sociales y salud mental

* Ciberbullying y privacidad digital

* Tiempo de pantalla vs. tiempo de calidad

Educación Financiera

* La importancia de tener objetivos claros

* El método SMART para definir metas alcanzables.

* Planificación y organización para lograr objetivos.

* Presupuesto personal y Manejo del Dinero

* Ahorros e Inversiones

* Conceptos básicos de crédito

Te obsequiamos:

* Reconocimiento para Participantes

* Diagnostico de Fortalezas

* Todo el material incluido

* Coffee break y Snacks

* Coaching y Mentoring

Duración:

3 Horas

Horarios:

A tu elección

Días y Lugar:

Lunes a Domingo de 09:00 a.m. a 20:00 p.m. en cualquiera de nuestras 12 Instalaciones o en tus Instalaciones.

Inversión por participante:

$ 1,997.00